藏族舞蹈基本動作名稱,藏族舞蹈基本動作術語
藏族是我國西部地區的一大特色,同時也是中化文明重要的組成部分,我們經常都說基礎要打好,而大家的基本動作也是同樣如果,而我們需要什麼樣的方法呢!下面就來看看小編給大家準備的基本動作術語!
藏族舞蹈基本動作名稱
齊眉晃手:規格及要領:雙手下垂,動作時曲腕,屈肘,以腕帶動,兩手於胸前交替晃動。右手順時針劃圓,左手逆時針劃圓。此動作有大、中、小之分。小於腹前和胸前;中晃的高度於齊眉;大於前上方。
晃蓋手:規格及要領:一手晃,另一手曲臂立腕,手心抹,經上弧線從旁及裏,形成上弧線的流動。單手的晃蓋亦常見多出現於腰旁,腹前。
髖前劃手:規格及要領:雙手下垂,左右手先後在髖前從內向外至旁劃圓。右手順時針,左手逆時針在平面上劃圓。髖前劃手和齊眉晃手屬規律性連接。
前後擺手:規格及要領:兩手下垂於身旁,向前後45°擺動,手腕主動。
橫向擺手:規格及要領:兩手下垂於身旁,多爲單手的橫向擺動,手腕主動帶動小臂,大臂附隨。
平面擺手:規格及要領:兩手下垂於身旁,單手起至旁,從外至裏於胸前水平面擺動,手腕帶動,臂附隨。
小結:藏族舞蹈基本動作是藏族舞蹈的精髓所在,而基本就像是建築的基礎是一樣的,或許我們還需要不同的挑戰,但只有基礎打好,這些基本動作做好,才能將藏族舞蹈動作做到更好!
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