身體護理的基本方法?
一個精緻的女人的美絕對不僅只看臉,身上的肌膚也一樣重要。就像那樣星光璀璨的女明星們,都非常注重身體的保養,因爲如果身上的肌膚乾燥粗糙、暗沉蠟黃,會令形象大打折扣,再美的晚禮服、露背裝都無法駕馭。下面就來教大家身體護理的基本步驟。
操作方法
(01)【一週1次去角質】如果在你的觀念裏,認爲身體的面板有衣服覆蓋,就不需要去角質,那就大錯特錯了。身體面板的去角質工作可不僅僅是單純的深層清潔,去除多餘老廢的角質,能夠加速後續護膚成分的吸收。當去除角質時,在肌膚表面來回揉搓,也能很好地促進新陳代謝、加速肌膚血液的循環。所以千萬不要忽略了去角質這個重要的步驟。關於祛角質的產品有很多,可以根據自己的需求進行選擇。
(02)【選擇合適的身體乳液】去完角質之後,接着要爲肌膚塗抹身體乳,按照你的膚質和需求,選擇你所適合的質地的身體護理產品。如果肌膚分泌油脂比較旺盛,輕盈乳液就是一個不錯的選擇。乳液的質地偏輕盈,水分含量較高,油分少,爲面板補充水分的同時不會帶來油膩和負擔。它比較適用於背部和前胸,防止過於油膩而長痘。乾性肌膚一般在使用身體乳液後的幾個小時,身體就會變得很乾燥,這是因爲肌膚水分代謝機能已經開始下滑。如果缺水的話你可以嘗試身體乳霜,乳霜中的油分比較多,鎖水效果比乳液更好。它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易乾燥的部位。
(03)【洗完澡後塗抹效果最好】想讓身體乳最大限度地發揮作用,一定要在洗澡後的3分鐘內塗抹,因爲剛洗完澡,身體肌膚的毛孔都完全張開了,這時候塗抹的話有利於身體乳中養膚成分的吸收,而且這個時候身體表面的水分還沒有完全蒸發,而潤膚產品中的油分可以把這些水分封鎖在面板表層,更好地起到補水保溼的效果。如果沒有洗澡的話,建議拍一些爽膚水在身體上,再塗抹滋潤乳液促進吸收。
(04)【適量運動】當代人的生活壓力大,作息時間不規律,經常熬夜加班,導致肌膚彈性大幅度降低,水潤度也下降,肌膚暗黃粗糙,出現鬆弛的現象。如果不好好保養,那麼年輕的肌膚就會和你說拜拜了。適量的運動可以排汗,促進人體的新陳代謝,加速排除體內的雜質堆積,身上的面板自然而然就變好了。
特別提示
祛角質每週一次是最佳頻率,多了容易使面板變薄,少了又容易堆積角質,可以選用一些溫和的祛角質產品。
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