6步穴位按摩,減輕眼部浮腫、眼袋和黑眼圈問題
6步穴位按摩,減輕眼部浮腫、眼袋和黑眼圈問題,眼部問題最嚴重的就是現在的都市白領了,每天工作都是盯着電腦,經過整日的專注用神,雙眼早已疲憊不堪,很容易產生眼部問題,眼袋就這樣產生了,眼袋會影響到一個人的面部美觀,臨睡前做一個簡單精準的眼部穴位按摩,緩解一下一天的眼部疲勞,有助促進眼部面板的微循環,每個穴位按2-3次,每次維持1分鐘,便可減輕眼部浮腫、黑眼圈和眼袋問題。
步驟/方法
(01)Step1:按壓晴明穴,位於內眼角。如果有麻麻的感覺,那就是找準穴位嘍!
(02)Step2:按壓攢竹穴,位於眉頭骨。每側各3次,每次3秒鐘即可。
(03)Step3:按壓魚腰穴,位於眉骨中央。每側各3次,每次3秒鐘即可。
(04)Step4:按壓絲竹穴,位於眼眶骨末端。按壓這個穴位也會出現麻麻的感覺。
(05)Step5:按壓太陽穴,位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒,很舒服的感覺。
(06)Step6:承泣穴,下眼眶中間位置。出現酸酸的感覺是很正常的,不必擔心!
溫馨提示
(01)每天進行眼部穴位按摩不僅可以解決眼部浮腫、眼袋和黑眼圈等問題,讓你第二天精神去上班,還有有益於眼睛的健康,保護視力。
-
各種精油的功效以及注意事項
精油的種類有很多,而且無論是護膚還是保養身體都會有不錯的功效,但提到各種精油的功效和注意事項,我們便不會那麼清楚了,下面爲大家揭祕各種精油的功效,幫助我們選擇更適合自己的精油。操作方法(01)玫瑰精油功效:①面板:適合所有面板、防老化、促細胞再生;②身體:治療靜脈...
-
用醋水洗臉的方法
用醋水洗臉可以增加面板細胞的水分和營養,恢復面板的光澤和彈性,可以軟化角質層和美白.還有殺菌操作方法(01)買一瓶白醋,每天洗臉的時候在臉盆裏滴上7-10滴(最多不要超過一鮮橙多蓋那麼多,因爲臉盆有大小,水量有多少,所以也不好確定)就可以了(02)把醋和水調勻後撲到臉上,或...
-
爲什麼要用眼霜?
隨着歲月的流逝,人類最先體現在面部的衰老現象,是在眼部的面板。眼部面板是人體面板裏最薄弱的地方,不容易出汗,很少分泌油脂,眨眼,愛笑,愛哭,熬夜。經常化濃妝都會造成眼部面板過早老化。皺紋,黑眼圈,過早出現。操作方法(01)女性進入25歲開始使用眼霜,這樣提前預防的作用,不...
-
怎樣擁有下顎線?
很多MM有下顎線,視覺瘦10斤,今天小編就給大家講解下,怎麼樣纔可以擁有下顎線,讓自己看起來瘦瘦的。操作方法(01)刮臉——食指彎曲,貼近臉部,從額頭刮到太陽穴前面,再刮到下顎線,最後沿着頸部刮到胸前。(02)面部打圈——從下巴開始,慢慢打圈往上推,再往下推到人中,手攤平。(03)拇...