換季期間面板過敏怎麼辦
操作方法
面板過敏是一種不正常的人體反應,每到換季就會給過敏性面板帶來極大的困擾。如果是換季導致臉部過敏,那麼一定要注意多補水,因爲大多數過敏性面板會比較乾燥,多喝熱水少使用化妝品,注意做好防曬措施。
面板過敏期間,要保持充足的睡眠,多吃蔬菜,放鬆心情,減少使用刺激性食物,例如:海產類等,不吃辛辣,不喝酒,保持良好的飲食習慣和作息時間。
如果面板過敏很嚴重,可以服用抗組胺類藥物,一些外用藥,搭配維生素C,一起使用。如果過敏部位熱痛難受,可以用冰敷減緩。
最後,要注意長期的調養身體,注意養生,多運動,增強自己的體質,少用刺激性物質,可以試試中醫調養的方法看看是否能改變面板過敏的體制。
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