有助於睡眠的音樂有哪些

有助於睡眠的音樂有很多。很多人都會推薦輕音樂之類的。下面推薦一些能夠催眠的音樂。

操作方法

（01）輕音樂是最好的助眠音樂。

（02）鋼琴曲讓人沉醉、催人入眠。

（03）一些女歌手唱的抒情歌曲，更有助於入眠。

（04）小夜曲,讓人心醉,也有助眠效果。

（05）兒歌讓人迴歸童年忘記壓力。