山地車的標準騎行姿勢

在現在號召全民運動，全民健身的時代。熱愛騎行的人也越來越多了，但是很多人騎行的姿勢並不標準，導致騎行會很累，現在就來介紹一下標準的騎行姿勢。

操作方法

（01）首先調節車座，調節到合適的位置。一般與腰齊平，與車把齊平

（02）再上車短是否騎一會，適應一下，看看車座的位置是否合適

（03）臨行前，檢查自己的裝備是否都帶齊全

（04）正確的佩戴騎行裝備

（05）騎行剛起步的時候，要用大輪起步，輕。起步之後再換小輪

（06）萬事俱備，騎行上路，祝旅途一路順風