酷知百科網

位置:首頁 > 健康運動 > 體育

廣場舞哦想十六步分解動作細講

體育2.08W

廣場舞哦想旋律歡快,動作簡單,初學者只要用點心,是完全可以學好的,下面就用我學的舞蹈,再做一個細緻的講解。

操作方法

(01)第一至四步:一,雙手放置胸前,掌心向着自己。左腳左跨一步。二,雙手開啟,伸向兩邊。右腳跟過來。三四步和一二步動作一樣。

廣場舞哦想十六步分解動作細講
廣場舞哦想十六步分解動作細講 第2張

(02)第五至六步:五,左手向前甩動,右手向後甩。右腳前點地。六,左手向後甩,右手向前甩,右腳後點地。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第3張

(03)第七至八步:七,左手從面部甩,右手背後。右腳右前一步,腳尖朝右。準備右轉身。八。左手甩向左前,轉身成功。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第4張
廣場舞哦想十六步分解動作細講 第5張

(04)第九至十步:九,右手從面部甩,左手背後。左腳右跨一步。十,右手甩向右後方,左手背後,右腳收回。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第6張

(05)第十一步:左手從前面往左甩,右手從右往前甩。右腳左前跨。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第7張

(06)第十二步:左手從前甩到左邊,右手從右邊甩到前面。左腳右前跨。第十三步,第十四步:雙手動作和十一十二一樣。十一,腳步是右腳後退一步。十二,左腳後退一步。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第8張

(07)十五十六步:雙手動作是,十五和十一步手部動作一樣,十六,右手在前面,掌心向上。左手在左下面,掌心向下。腳步動作是,右腳後退一步,左腳跟過來。

廣場舞哦想十六步分解動作細講 第9張

特別提示

動作歡快,要多練。

手部靈活,手腕部要活纔好看