趣味運動會項目大全
趣味運動會也稱羣衆體育、羣衆運動會,是大衆自發的集思廣益的活動體育項目。下面就介紹趣味運動會有哪些項目。
操作方法
(01)夾乒乓球項目介紹:夾乒乓球趣味運動項目是目前最爲常見的趣味運動會項目,此項目所需工具比較簡單,室內室外都可以進行,運動量可大可小,不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。
(02)趕"豬"跑項目介紹:趕"豬"跑項目方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端爲起點,另一端爲終點。比賽開始,運動員在起點同時用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽,所用時長最短獲勝。
(03)滾鐵環項目名稱:滾鐵環適合對象:10歲以上場地要求:塑膠跑道,平整的草地或者地毯上項目意義:滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力,和身體的協調性,可以提高四肢活動能力,最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂快樂的童年。
(04)企鵝漫步 項目名稱:企鵝漫步項目介紹:參賽隊員透過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裏以完成接力,由於雙腿夾球即走路的方式是身體左右搖擺,雙手都在夾球,導致手肘向外,和企鵝在漫步一樣的,非常可愛,充滿樂趣。
(05)拔河項目介紹:拔河是一種力量的對抗,也是一種力學的比賽,也更是團隊力量的具體表現。參賽人員:基本以團體爲單位參賽,每個隊20人(至少5名女生)。
(06)沙包扔擲項目道具:沙包10個,積分佈一張以及膠帶一卷。道具材料:沙包是由布和細沙組成。
(07)繩圈的力量項目名稱:繩圈的力量參與人數:21人比賽方法:首先將一個長繩圍成一個圈,全體隊員在繩圈外利用雙手向外拉繩圈,然後大家用力拉緊繩圈,使繩圈撐開,其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。
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