輪滑鞋的學習技巧

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輪滑是很多年輕人都喜歡的一項運動，現在的小孩子基本都會滑輪滑了，再不學一下就真的OUT了。那麼，輪滑鞋的學習技巧有哪些呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

工具/材料

輪滑鞋

選擇合適的輪滑鞋。
想要學習輪滑鞋，首先要選擇一雙合適的輪滑鞋纔可以。輪滑鞋沒必要選擇太貴的，穿着舒服合腳就可以了。

先扶着牆走。
剛開始的時候，肯定會保持不住平衡，摔倒的事情也是常有的，先扶着牆慢慢的走，可以讓自己少甩幾個跟頭。

在牆角放開牆畫。
再牆角，我們可以從一面牆滑到另一面牆，距離近不易摔倒。反覆的練習，不要心急。

逐漸的不扶牆慢慢滑動。
等練習的時間長了，自然就會有些感覺了，可以放棄扶牆，自己慢慢的滑動試試，慢慢的擡起後腳跟，不要怕摔倒，越害怕越容易摔倒。

逐漸的增加速度。
等自己不扶牆也可以滑動了之後，我們可以先逐漸的提升滑動的速度了。

增加一點小難度。
等自己輪滑的速度提升一些了，可以練習一下走高低不平的地方了，比如上下樓梯，之後再學習各種高難度的動作。

耐心很重要。
學習輪滑是一個長期堅持的過程，不要急於求成。每天都固定時間堅持練習，到最後肯定可以行動自如的。