打檯球的經典手勢都有什麼
檯球是一項在國際上廣泛流行的高雅室內體育運動,是一種用球杆在臺上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負的室內娛樂體育項目。 檯球已發展成爲多種多樣:有中式八球、俄式落袋檯球、英式落袋檯球、開倫檯球、美式落袋檯球和斯諾克檯球,其中斯諾克最爲普遍,已成爲一項比賽項目。那你知道打檯球的經典手勢都有什麼嗎?下面我們就一起來看看吧。
操作方法
(01)平背式杆架手勢左手掌伸直,然後使手心向下按在球檯檯面上,五指張開,掌心稍微拱起一點點,拇指緊貼食指翹起,食指與拇指之間就出現一個凹槽,球杆放在凹槽上打球。
(02)臺邊杆架手勢因爲球的位置是不定的,所以姿勢是有很多種的,等着自己去發現哦。
(03)鳳眼式杆架手式左手放在球檯上,小指、無名指和中指都拱起,拇指和食指團成一個圈,球杆就可以穿過這個圈裏進行擊球。
(04)V形杆架手勢把四個手指頭豎起來,把大拇指翹起,就可以把球杆架在拇指和食指間形成的V形槽裏,對準後就可以進行擊球了。
-
健身吃哪些食物好
爲大家介紹隨着人們生活品質的提高,運動健身也成了人們上火中必不可少的一項活動,不論是在家裏還是在健身房,每個人都在透過不同的方式提高自己的身體素質,然而健身是一個長期的運動,只有堅持纔能有所收穫,健身過程中,這幾種食物是天然的絕佳輔助食品,同時去水分的補充...
-
深蹲,到底該怎麼做
深蹲被譽爲訓練之王。一次標準的深蹲,可以訓練到全身200餘塊主要肌羣。而深蹲所訓練的肌羣,也是全身最大,最主要的肌羣。比如臀、腿、下背等等。這些肌羣讓你平日看起來更挺拔、更性感。健身圈流行一句話:男的練深蹲,女的受不了;女的練深蹲,男的受不了;男女練深蹲,牀受...
-
野釣如何選擇手竿的長度?野釣用多長的魚竿好?
許多朋友剛學會釣魚都在問野釣時哪種魚竿好,是3.9的好呢?還是3.6的好呢?其實哪裏看得出來區別,我們只有到了釣點以後根據魚情才能選擇適合長度的魚竿!操作方法(01)小河溝,那自然是2.7和3.6最合適,如果魚大點那就3.6.(02)大河大江釣魚,一般岸邊不規整,建議用3.6以及以上的手...
-
如何鍛鍊大腿的肌肉
大腿肌肉是人體肌肉中大肌肉羣之一,練好大腿肌肉不僅對減脂有幫助,因爲肌肉消耗的熱量增加。大腿肌肉更影響了男士的性持久能力。下面爲大家介紹一下大腿肌肉的鍛鍊動作。操作方法(01)第一個動作叫坐姿水平蹬腿,這個動作需要藉助器械,一般用於強度大的槓鈴深蹲前熱身...