潛水運動員肺活量多大
簡要回答
在潛水時,肺活量是考驗運動員能否在水下更久的衡量標準之一。而對於正常人來說,肺活量在3000~4000毫升之間。但對於潛水運動員來說,他們的肺活量高達5000~6000毫升。其中有一些非常優秀的潛水運動員,比如孫楊的肺活量在9000毫升左右,而菲爾普斯的肺活量在15,000毫升左右。
不得不說,優秀的潛水運動員潛水時,呼氣,水的密度比空氣的密度要大得多。因此在水下呼氣就必須增強呼吸系統的功能,從而可以增加肺活量。因此潛水運動員在訓練時,可以提高肺活量。但是在訓練的時候,還是要注意相關的問題的。
另外潛水運動員在潛水時,需要不停運動,克服水的阻力,鍛鍊呼吸。另外長時間潛水,有利於促進血液循環,促進氧氣運輸,還能夠增強人體呼吸肌的力量,肺的彈性,呼吸的深度等等。
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