如何才能更持久
操作方法
一般情況下如果不是特別持久的話,可以選擇平時多做一些日常鍛鍊,特別是腰部的鍛鍊,因爲在愛愛的時候,男人的腰還是非常重要的。
然後還可以減少愛愛的數量,因爲如果數量太多的話,男人很容易被掏空,特別是在年輕的時候,如果透支身體太多了,到了中年就會心有餘而力不足。
我們可以適當延長前戲的時間,然後利用一些性愛小道具,使用一些小技巧憑藉質量來彌補時間的不足。在做愛的時候需要沉浸其中,這樣會更加持久。
然後還要養成良好的生活習慣,然後儘量減少抽菸喝酒的頻率,這樣可以讓我們的身體更加健康,也可以使性愛的時間更加長。
特別提示
一定要養成好的生活習慣,不僅僅可以延長時間,還對我們的身體好。
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