現代交際禮儀—站姿
交際禮儀,顧明思義就是人們交往過程中的產生的彼此尊重的行爲,我們用心尊重每個人,那麼每個人纔會尊重你,而且有一個好的交際禮儀素養也會把你整個人的氣質拉高一個檔次。我們日常表現的交際禮儀有很多種:商務禮儀、餐桌禮儀、男女交往禮儀、公共場所禮儀、書信禮儀等等,於此我介紹一下與我們平時息息相關的一個基本禮儀:站姿,以後無論到職場,還是與人交往都會讓你受益匪淺。
操作方法
(01)標準的站姿要求—挺拔(男女都適用)擡頭挺胸目平視;收腹提臀腰立起;脊背挺直手下垂;九點形成一直線;後腦、肩部、臀部、小腿、腳後跟。
(02)男士簡單的站姿有三種,即基本站姿、前搭式站姿、後背式站姿。在此只介紹前搭式站姿,其他兩種較爲簡單。前搭式站姿,除了基礎站姿要領外,需要一隻手抱空拳,另一手握住虎口腕部,雙手的位置放在腹部,腳成V字形略小於肩寬。
(03)女士簡單站姿也有三種,標準站姿、前搭式站姿,還有一些複雜的站姿。其中女士標準站姿除了滿足標準站姿要領外,還可以自由選擇是否V字形腳位或者標準併攏腳位。前搭式站姿要求滿足基礎站姿要求外,還需要保持雙手交叉,放於肚臍位置,腳型成丁字型(一隻腳伸出向前,另一隻腳斜側,讓斜側腳與前腳相交),雙腿之間不要有縫隙。
(04)站姿的禁忌:1.雙手或單手插兜(多見於男士):正式場合站立時,不可雙手或單手插在褲袋裏站立,這樣顯得過於隨意。
(05)2. 不可雙手掐腰站立,這樣給人以挑戰或者挑釁的感覺(如圖)。
(06)3. 不可雙手交叉抱在胸前,這種姿勢容易給人傲慢的印象(如圖)。
(07)4. 不可歪倚斜靠,給人站不直,十分庸懶的感覺(如圖)。
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特別提示
交際禮儀貴在持之以恆,爲什麼軍人站的那麼直?所以每日多聯繫,必定事半功倍!
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