寶寶肚子脹氣好難受 教你一招見奇效
操作方法
腹部按摩法,媽媽可以幫寶寶揉揉肚子,可以按照順時針的方向在肚臍周圍按摩,也可以上下按摩,每次按摩3到5分鐘,每天做一到兩次。
拍嗝法,每次給寶寶喂完奶之後,一定要給他拍嗝,可以將寶寶豎着抱起來,讓他趴在你的肩膀上,然後媽媽一個手託着孩子的屁股,另一個手輕輕的給孩子拍背。
補充益生菌法,給寶寶的腸道補充適量的益生菌,就可以有效的將食物分解,這樣就可以緩解寶寶腹脹,不過益生菌不可長期使用。
飲食控制法,如果寶寶還在喝母乳的話,媽媽可以控制一下自己的飲食,儘量少吃糖,或者含糖比較多的食物,母乳中含的糖分過多,容易在寶寶肚子裏發酵,產生脹氣。
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