3歲以上的兒童，喝牛奶還是喝奶粉好？

操作方法

鮮奶中富含蛋白質和維生素等成分，不會蛋白質比較難以直接消化吸收，而且對於腸胃不好的人，直接喝鮮奶的話很容易導致消化不良等症狀。

由於鮮奶需要加入糖分纔好喝，因此，3歲的孩子可能會更喜歡喝奶粉，而且奶粉是經過高溫消毒的，因此，更適合兒童飲用。

買來的牛奶一般不會直接飲用，而且需要經過加熱，如果沒有煮沸的話，裏面可能會有很多的細菌，而酸奶是在溫度較高的環境下加工而成的，因此，對於兒童來說喝奶粉比較好。

奶粉中是根據用戶的需要而添加多種微量元素的，在營養成分上會比牛奶更加全面一些，因此，3歲的孩子可以飲用奶粉。