冬天怎麼給寶寶吃水果
操作方法
注意一下寶寶吃水果的時間,一般不要在飯前或者飯後吃水果,可以在兩餐之間給寶寶吃適量的水果,不然會影響寶寶吃正餐。
吃水果要根據寶寶的體質來進行選擇,如果寶寶上火便祕,那麼最好選擇一些清熱降火的水果,比如梨,橙子等,如果寶寶大便稀溏,可以把蘋果蒸熟了給寶寶吃,具有止瀉的作用。
冬天可以有選擇的把水果進行加熱來給寶寶吃,有些水果適合加熱來吃,比如蘋果,香蕉,梨子等,有些水果如果加熱有可能會破壞維生素,比如,草莓,橙子,獼猴桃等。
吃水果的時候要注意溫度,以免燙到寶寶,最好的餵養溫度是人體的溫度,一般是36到38度之間。寶寶年齡比較小的話,也可以將水果磨成泥來給孩子吃。
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