如何培養一個不挑食的小吃貨?
寶寶挑食的話,很多媽媽多覺得太難伺候了,每次餵飯都搞了起碼一個小時,真是累人。那麼,您知道如何培養一個不挑食的小吃貨嗎?下面就讓我們一起來了解一下。
操作方法
01讓寶寶發覺吃是一件好玩的事情。
怎麼讓寶寶覺得吃很好玩呢?比如說我們做蔬菜的時候,有些蔬菜其實口感很不好,有點苦澀的味道,這樣我們可以直接搞個蔬菜沙拉,然後吃的時候讓寶寶聽到我們卡擦卡擦的咀嚼聲音,寶寶會覺得很好玩,也會跟着大嚼特嚼起來。
讓寶寶發現飯菜居然那麼的漂亮。
我們可以儘量將每日寶寶的飲食做得儘量色香味俱全,當然這個有點難倒大部分的寶媽了,不過不要緊,我們只要有心去練就自己的廚藝,就肯定能將飯菜做得越來越好看的。寶寶發現飯菜那麼漂亮,自然能勾引他們的食慾了哈。
讓寶寶參與做飯的過程當中過來。
如果寶寶已經比較大了,有三四歲了的話,這個時候你可以在做飯做菜的過程中邀請寶寶全程參與。寶寶可以一邊玩一邊學習如何做飯做菜,然後等到飯菜熟了可以跟寶寶說:這是你跟媽媽一起做的飯菜喲,讓我們一起來幹掉它。
寶爸寶媽千萬不要帶頭偏食。
有的時候孩子不喜歡吃東西,確實是跟父母有關的。因爲父母常常會不自覺的就在孩子的面前表露自己對某種食物的不喜,這樣會誤導孩子,讓孩子錯誤的以爲這個食物確實不好吃,從而拒絕了品嚐的機會。
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