帶來視覺和味覺上雙重享受的營養飯糰 小朋友們的最愛

簡要回答

小時候，我常常享受着一份簡單而美味的飯糰。它由米飯、豬油、鹽和醬油組成，雖然組合簡單，卻能散發出異香無比的誘人香氣。如今，我們的生活條件改善了，飯糰的種類也更加豐富多樣。現在，在製作飯糰時，我們可以加入五彩繽紛的蔬菜，不僅讓飯糰更加美觀可口，還能增加食慾。對於挑食的孩子們來說，將他們平時不喜歡的蔬菜加入米飯中，再添上他們喜歡的肉鬆和海苔，將飯糰塑造成不同的形狀，這樣平凡的食物就以全新的面貌出現在餐桌上，給予他們視覺和味覺的雙重享受。

食材：
海苔碎 1把
米飯 1碗（可以使用剩餘米飯）
肉鬆 1把
玉米粒 1勺
胡蘿蔔 1根
黃瓜 1段
雞蛋 1個
洋蔥 半個
鹽 適量
雞精 適量

步驟：
1.將米飯蒸熟備用（也可以使用剩餘的米飯）。
2.將蔬菜切成小丁。
3.熱鍋加油，炒熟雞蛋後盛出備用。
4.鍋中加入少許油，熱油後加入洋蔥炒香，再加入其他蔬菜。
5.倒入炒熟的雞蛋，加入適量的鹽和雞精，炒勻。
6.倒入米飯，繼續翻炒均勻。
7.加入肉鬆，攪拌均勻。
8.最後，加入海苔碎，再次攪拌均勻。
9.將所有材料攪拌均勻後，可以將其團成球狀，也可以塑造成卡通形狀，這樣會更受孩子們的喜愛。
這款肉鬆海苔飯糰簡單又美味，孩子們非常喜歡。