牛肚菌怎麼做好吃
有很多人不瞭解牛肚菌怎麼做好吃,那麼今天小編就在這裏給大家分享一點我的小,希望可以給你們帶來幫助。
操作方法
(01)一般人都可以吃牛肚菌,尤其是中老年人,以及婦女,喝有陽痿早泄、性功能障礙的男人、性慾差的人,腦力勞動者。
(02)除此之外懷孕之後也可以吃,而且好處還非常多,因爲牛肚菌的蛋白質很高,脂肪含量很低
(03)還含有豐富的膳食纖維和氨基酸,維生素,微量元素,可以幫助孕婦提高抵抗力和免疫力,以及對抗輻射。
(04)蒜炒牛肚菌:先將牛肚菌 ,蒜, 小米辣 ,油, 鹽, 味精都準備好,然後將牛肚菌切成片
(05)然後將油倒入鍋裏,燒熱之後放入牛肚菌翻炒至5成熟,再放入蒜和小米辣翻炒3,4分鐘,再倒入水,放入鹽和味精
(06)翻炒至水乾即可盛出,儘量翻炒久一點時間,因爲如果沒有翻炒熟就容易影響腹痛腹瀉。
(07)牛肚菌一定要浸泡好之後熟吃,牛肚菌是非常珍貴的菌類,煮熟之後會成爲進階營養品,可以燒菜,也可以煲湯,做法多味道好。
-
尖椒怎麼做好吃 簡單的虎皮尖椒家常做法
虎皮尖椒是一道非常下飯的菜,說一下我的做法。操作方法(01)把蒜拍成末,切碎,加入醬油、少許老抽和醋、適量的鹽和白糖,再加小半碗水攪勻。(02)尖椒洗乾淨切成段,備用(03)鍋裏不用放油,燒熱之後,加入青椒段,中火,用鏟子用力按壓尖椒,使其受熱變成虎皮狀。(04)然後翻過尖椒,使另一面...
-
春筍燉排骨的做法
春筍燉排骨這道菜不需要太多的調料,簡單的調味只爲品嚐天然的鮮美,燉的時候時間要稍微長一點,排骨軟爛春筍香嫩才更好吃。我用高壓鍋全密封地燉了40分鐘,揭開鍋蓋的時候真是清香撲面呀。步驟/方法(0102)1、準備材料:排骨切塊後泡入清水中,春筍去除外皮去掉老根。(03)2、...
-
怎麼來烹製人工養殖的娃娃魚?
現在人工養殖的娃娃魚很普遍了,但是,烹飪娃娃魚是個技術活。不是一般人可以隨便烹製的。因爲這種很名貴的物種,烹飪不好就浪費了食材。現在,大家可以學學。但是,不要殺害野生娃娃魚,這是違法的喲。操作方法(01)用布包住娃娃魚的頭宰殺,以免娃娃魚咬手。(02)殺好後,用開水燙...
-
蝦醬的家常做法?
自己在家自制一碗蝦醬,特別下飯的,您也可以來試試。操作方法(01)把花生米、青椒和蔥分別切成碎。(02)冷鍋冷油,下入花生碎,不停翻炒至出香味花生米微黃。(03)加入青椒和蔥花翻炒均勻。(04)加入蝦皮和小幹蝦,繼續翻炒均勻。(05)加入適量的水翻炒均勻。(06)加入一大勺醬,調入適量的...