如何用酸奶機在家制作酸奶
酸奶的營養價值特別高,而且富含益生菌,經常飲用可以提高免疫力,還能清理腸道,起到美容的效果,又由於味道鮮美,所以深受孩子們的喜歡。但是真正的老酸奶很難買到,並且含用添加劑,價格也比較高。所以最好的辦法就是在家自己做酸奶。那麼我們該如何在家用酸奶機做酸奶呢?
操作方法
(01)首先是準備好做酸奶的材料,包括純牛奶3盒(每盒250克),酸奶發酵劑一小袋,白糖適量。
(02)拿出酸奶機並且用開水燙一下盛放酸奶的容器,這一步很重要,可以有效殺菌。
(03)把純牛奶倒入酸奶機的容器中,倒的時候要慢點,防止濺到酸奶機裏損壞機器。
(04)在容器中倒入1克酸奶發酵劑,並加入適量的白糖,然後攪拌均勻。
(05)給裝酸奶的容器蓋上蓋子放入酸奶機中,再把酸奶機的外蓋蓋上,開啟電源。
(06)8小時以後,開啟蓋子一看,酸奶變成了豆腐腦的樣子,這時候酸奶就做好了。
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