如何選擇酸奶及鑑別酸奶的好壞

你知道如何選擇酸奶嗎？一起來看看吧。

操作方法

在選擇酸奶時候我們首先要看酸奶的顏色，一般如果是粉色或者其他顏色的酸奶，一般都是添加過色素的，這種酸奶其實對於人體來說並不好就不應該進行選擇。

如果是這種盒裝的酸奶的話，我們可以看一下它的脂肪含量，蛋白質含量以及它的配料，如果說配料中有太多的防腐劑類的其他物質就不要選擇。

選擇酸奶的時候我們可以看看它的粘稠度，一般來說越濃的酸奶就更好一些。

選擇酸奶，我們也可以透過酸奶的保質期來判斷，如果它的保質期更短一些的話，因爲更新鮮，那麼一般它的質量也會更好一些。