睡醒頭暈是怎麼回事?
簡要回答
長期熬夜導致的睡眠質量不佳。熬夜可能會導致我們的睡眠質量下滑,在睡眠的過程當中一直都是潛睡眠,睡醒之後頭暈,就是身體沒有睡夠覺的信號。
神經衰弱,壓力大。在睡覺之前,個人有比較大的壓力,或者有情緒煩躁的情況,就容易在睡眠的過程當中無法正常完成呼吸,身體裏就會缺氧,導致頭暈。
貧血或者低血糖。這一類的患者在睡眠的過程當中不能夠及時的給腦部提供血液和氧氣,也有可能是因爲營養攝入不足,建議在平時多補充蛋白質,補充維生素,吃一些可以養血的食物。
睡覺姿勢不正確。在睡覺的過程當中應該注意不要異物或者用手把心臟壓住,這樣可能會導致心臟的流血不通暢,會引起做噩夢和頭暈的現象。
-
身上若有5種疼痛,可能是“大病”前兆,要及時注意身體上的異常
簡要回答現如今,雖然人們的生活條件得到了顯著改善,但許多疾病的發病率卻並沒有因此而下降,而是呈上升趨勢,例如癌症,它已從一種罕見疾病轉變爲一種常見疾病。對於任何人來說,患上癌症都是一個壞消息,因爲他們不僅要承受疾病帶來的痛苦,而且隨時可能會被疾病帶走生命。...
-
超過2.5億人受到脫髮困擾 當代人脫髮已成大勢
簡要回答脫髮問題已經不再限於中老年人,全球有超過2.5億人受到脫髮困擾,年輕人同樣面臨此困擾。脫髮問題在年輕人中具有普遍性,染髮、寶媽和上班族這三類人更容易受到脫髮困擾的原因。一、脫髮問題影響年輕人統計數據顯示,我國20-30歲年齡段約有30%至40%的人存在不...
-
專家迴應新冠核酸陽性率回升 新冠陽性會大規模爆發?
簡要回答近日,人民日報健康客戶端的記者發現最新一週《全國新型冠狀病毒感染疫情情況》顯示,新冠病毒核酸檢測陽性率爲1.4%,相比較2022年12月25日最高檢測率29.2%大幅度降低,在此前一個月新冠病毒核酸檢測陽性率一直維持在百分之以下,到4月6日之後超過1%以上,到了2月...
-
脾虛,人就等於廢一半?身體常有5種表現,可能是脾虛,及時護養
簡要回答中醫認爲脾是後天之本,氣血生化之源,如果我們的脾胃不好會導致身體健康受到影響。脾和腎一樣同屬於人體內的水,在中醫上將脾稱爲“後天之本”。而身體裏一旦脾胃出現問題就會導致氣血不暢,嚴重的還容易誘發各種疾病,因此在日常生活中一定要重視養脾胃。身體...