春天咳嗽吃什麼食物好
簡要回答
春天咳嗽可以嘗試吃梨,衆所周知,梨作爲水果中的一種,能夠達到潤肺止咳的目的。在生活中一旦發現自己咳嗽時,可以適當的吃梨。當然製作梨的時候烹飪的方式有多種,比如直接將梨跟川貝冰糖一起熬製,或者是直接將梨核去掉,加入適量的冰糖、貝母粉上鍋蒸,產生的效果都比較好。
蘋果
春天咳嗽適當的吃蘋果對身體也會有好處,具體的做法是將銀耳泡好,放入枸杞、棗、蘋果一起熬湯喝。要說這類湯具有潤肺止咳的作用,另外在生活中也可以利用蘋果榨汁喝。通常選擇喝蘋果汁,可以有效的治療嗓子嘶啞、預防咳嗽。
杏仁
有部分人羣是乾咳無痰並且伴隨有氣喘,此時適當的選擇吃杏仁可以得到改善。由於杏仁中具備一種有效的成分,能夠達到潤肺散寒,並且能夠達到止咳化痰的目的。
橘子
橘子作爲水果中的一種,一旦咳嗽之後伴隨有喉嚨疼痛,這時可以嘗試吃一點點橘子。因爲橘子當中具備一定的揮發油、檸檬烯等等,適當的選擇吃橘子,能夠促進呼吸道黏膜的分泌物。能夠有效的緩解支氣管方面的疾病,另外還能夠達到祛痰止咳等等作用。
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