東革阿里的副作用和禁忌

有“大地武士”之稱的東革阿里，是現代很多人用來補腎強腎的滋補品。而也因爲東革阿里的特別功用和種植的難度，已被列爲馬來西亞國家保護植物。並與燕窩和錫製品，並稱爲馬來西亞的三大國寶！

操作方法

（01）東革阿里服用方法最簡單便捷的當然是直接泡水喝，倒入沸水悶泡飲用，可重複多次沖泡。 每次用昌弘東革阿里2—3克，加清水500ml，小火熬煮20分鐘左右飲用。

（02）劑量不同表現不同東革阿里是純天然的滋補品，本身是沒有副作用的。每個個體在服用東革阿里反應可能有不同，注意根據個人身體提交食用的量。

（03）食用方式不當恐傷腸胃許多吃過東革阿里的都知道，尤其是黃東革阿里，味是真的苦。也因爲此特性，會有些傷腸胃，所以建議是飯後泡水飲用，並熱飲較好。

（04）糖尿病人等勿泡酒食用如果病人屬於糖尿病人、高血壓、前列腺患者等，請不要用東革阿里泡酒服用，若實現保健功能，還是堅持泡水喝即可。

（05）懷孕女人和兒童勿食這是很多滋補品都有的食用禁忌。也請我們的準媽媽們要注意，且兒童（未成年人）儘量不要給其食用滋補品，讓自己自然健康成長更好。

特別提示

同時，若低血糖、低血壓人羣服用要謹慎，需減少劑量。