孕婦不能吃的食物有哪些
操作方法
(01)忌食螃蟹、海帶和甲魚 食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。忌食米仁和馬齒覓,米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 爲孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應忌食。罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過多 ,將對寶寶不利。冷飲及汽水:女性懷孕後胃腸功能減弱,過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ,消化功能減弱 而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質 ,從而導致貧血 ,影響寶寶發育。菠菜:菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準媽媽食入過多,會降低體內鈣、鋅的含量 ,影響寶寶的生長髮育。豬肝:現代飼料中添加了過多的催肥劑 ,其中維生素含量很高並在動物肝臟中蓄積 ,食入過多豬肝 ,可能使寶寶致畸。久存的土豆:因其生物鹼的含量很高 ,吃多了會影響寶寶發育。
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