手少陰心經圖解
手少陰心經絡一共9個穴位,起於極泉穴,循行至青靈穴,少海穴,靈道穴,通裏穴,陰郄穴,神門穴,少府穴,止於少衝穴。
此經絡可治療心血管疾病,心絞痛,精神疾病,等神經功能症狀。
操作方法
(01)(1)極泉穴定位在腋窩頂點,手向上舉高過頭,腋窩中部有動脈搏動處。(見下圖)
(02)(2)青靈穴定位在肘部橫紋上3寸,肱二頭肌的內側溝中。(見下圖)(3)少海穴定位在肘部橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。(見下圖)
(03)(4)靈道穴定位在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸。(見下圖)(5)通裏穴定位在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1寸。(見下圖)
(04)(6)陰郄穴定位在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸。(見下圖)(7)神門穴定位在腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。(見下圖)(8)少府穴定位在手掌面,第4,第5掌骨之間,握緊拳頭時小指尖處。(見下圖)
(05)(9)少衝穴定位在手小指末節橈側,距指甲0.1寸。(見下圖)
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