鹿胎膏的吃法
女性朋友們都知道,鹿胎膏對於女人來說是非常的好,不僅可以美容養顏,還可以活血生津,對身體的營養很高,但是如果你不知道鹿胎膏的吃法,胡亂的吃的話效果肯定不會太好的,那麼鹿胎膏怎麼吃纔是正確的呢?那小編今天就介紹一下鹿胎膏的吃法,供大家交流學習
操作方法
(01)第一種方法:黃酒煮食法。具體做法就是:取十克左右的鹿胎膏,放入一個小的容器(陶瓷容器爲最好)當中,加入適量的黃酒,以剛好淹沒鹿胎膏爲準。接着把這個容器放入微波爐或者是鍋竈中蒸煮一分鐘,直到鹿胎膏完全融入黃酒。然後取出容器,趁熱服下。
(02)第二種方法:黃酒送服法。取出十克左右的鹿胎膏,用手捏成圓的藥丸形狀,在準備一杯的黃酒,然後和吃藥一樣就着黃酒一起服下。
(03)第三種方法:咀嚼法。您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼,鹿胎膏的量一般爲10g左右即可,再建議用溫黃酒或溫水送服,當然如果能用溫黃酒的效果更佳
(04)第四種方法:白開水送服法/煮食法若沒有黃酒或是不能食用黃酒的姐妹們,可以使用白開水代替,送服或者煮食都可。
特別提示
1、在服用鹿胎膏期間的女性減少生冷冰鎮的飲食,過多的飲用冷品對女性本身也是一種傷害,如會加重痛經等
2、要注意減少辛辣、海鮮類的飲食
3、減少咖啡、茶葉等含有咖啡因的飲料
4、不要服用荔枝、蘿蔔等降氣之類飲食
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