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洗手六步法是怎樣的?

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洗手是一件非常重要的事情,每個人手上的細菌可是相當多的說,特別是小孩子如果手沒洗乾淨的話是很容易感染各種病症的說!那麼正確的洗手姿勢是怎樣的呢?下面一起來看看!

洗手六步法是怎樣的?

洗手六步法是怎樣的?
世界衛生組織倡導每年的10月15日爲世界洗手日,目的是呼籲人們透過洗手這個簡單而重要的動作,加強衛生意識,預防疾病。把一個非常普通的洗手上升到世界洗手日,由此可見洗手的重要性。 爲什麼要洗手?根據醫學檢測,人的一隻手上大約有 40多萬個病菌。肺炎與腹瀉這兩種疾病是5歲以下兒童最常見的疾病,也是引起兒童死亡的主要原因。全世界每年有超過350萬的兒童因爲肺炎和腹瀉而死亡,而正確的洗手能挽救上百萬兒童的生命。同時洗手還能預防面板感染、眼部感染、腸道寄生蟲感染、等。由此可見洗手的重要性和必要性。 正確洗手的方法,在流動水下,使雙手充分淋溼,取適量肥皂或洗手液,均勻塗在雙手手掌、手背、手指和指縫,具體方法是以下六步法。

1.掌心相對,手指併攏相互摩擦。
2.手心對手背沿指縫相互擦搓,交換進行。
3.掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦。
4.一手捏另一手大拇指旋轉搓擦 ,交換進行。
5.彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行。
6.搓洗手腕,交換進行。

注意事項

1、各部位一定要洗到位,不留死角。

2、洗手前用自來水淋溼雙手,再塗洗手液或肥皂。

3、洗好後再用流動的自來水徹底沖洗乾淨雙手,再用乾淨毛巾擦乾雙手。

每次洗完雙手所用的時間應該是30秒到40秒鐘。


標籤:步法 洗手