生氣有什麼壞處 常生氣的壞處

經常生氣對身體健康其實是特別不好的，生氣有什麼壞處？

操作方法

（01）對免疫功能的壞處當人在生氣的時候，腦部會生成皮質固醇，它會對人體的免疫細胞工作造成妨礙，如果生氣多了，這些物質就會過多的積聚下來，免疫功能就會有所下降，免疫力差時人就容易生病。

（02）對容顏的壞處當人在生氣時，血液裏面的毒素會有所增多，相應的氧氣含量會下降，這種情況下毛囊不會受到毒素的不良刺激，面板容易受影響，有的還會長出斑點，影響容顏。

（03）對人體內分泌的壞處生氣會導致人體的甲狀腺分泌激素過多，這樣內分泌就有可能會失去平衡，時間 長了，就容易出現內分泌失調，有時還可引起甲亢疾病。

（04）對肝臟的壞處所謂“怒傷肝”，生氣對肝臟的影響是顯而易見的，經常生氣容易導致身體毒素增多，而且還會使血液上升，這樣肝臟就會受到傷害。

（05）對胃部的壞處生氣會導致人體胃部血液供應有所下降，胃部的蠕動變慢，人就會出現食慾下降的情況，一些經常生氣的人還可能會發生胃病，比較嚴重的是胃潰瘍。

（06）對肺部的壞處當人在生氣時，呼吸也會受到影響，變得比較急促，這樣就可能會產生過度換氣的情況，這樣肺部的負擔就會加重，時間長了肺部健康就會受到損害。

（07）對心臟的壞處人生氣的時候腦部、臉部會涌進很多血液，心臟的血液供應就會相對減少，這種情況容易引起心肌缺氧，時間長了還容易引發更多的問題或疾病。

（08）對腦部的壞處當人在生氣時，腦部會涌入過多血液，這樣腦部血管的壓力就會上升，生氣會導致血液當中的毒素增加，這樣腦細胞就容易受到影響，導致腦細胞過早衰老，人可能會變得比較健忘。