關節炎是怎麼引起的?
說起關節炎,很多人固有印象是這是與中老年才搭邊的病痛,現如今,關節炎已不再是與歲數單向性相關了,原因千奇各異,發病的年齡也不盡相同。究竟引起關節炎的原因是什麼呢?
操作方法
過度勞累導致勞損
比如背東西或者抱東西過於沉重,這些都會造成脊柱關節包括膝關節的障礙。
鍛鍊方式不恰當
如果已經骨質有些疏鬆了,不建議去登高或其它劇烈運動,這樣都會造成關節的損傷。
保暖不到位
一些人在日常勞作不注意保護關節,比如關節長期受涼。
關節炎的出現,危害性也隨之而來,諸如病痛折磨、活動受限,進而影響工作生活。日常保健也尤爲關鍵,可以試試湯臣倍健的健力多軟骨素鈣片,食用方便,對於養護關節有一定作用。
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