胃脹氣打嗝吃什麼藥
胃脹打嗝是由於消化不良,胃腸積氣所導致的病症,常感覺胃脘撐脹,主要與飲食習慣和胃動力不足有關。胃脹打嗝怎麼辦呢?
操作方法
(01)可以服用一些健胃消食片,或者治療慢性胃炎的藥物等。
(02)可以嘗試一些偏方,比如嚼服生薑片或者將洗淨後的生韭菜,榨汁口服。
(03)另外一些自我提示的方法也不錯,注意分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。然後深吸一口氣,憋住一會兒才呼出,反覆進行幾次。多喝點兒稍熱的開水。
(04)保持生活的規律,飲食儘量做到定時和定量,多吃易消化的食物,進食的時候細嚼慢嚥,忌生冷與刺激性食物等,可以多吃新鮮蔬菜水果等有助於消化。
(05)平時生活中保持良好的情緒,放鬆精神,適量運動。
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