舌苔厚黃是怎麼回事
舌苔,中醫術語。正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物,叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。在正常情況下,由於咀嚼和吞嚥動作,以及唾液、飲食的沖洗,經常不斷地清除掉舌表面的物質,僅表現爲薄白的一層舌苔。當患病時,進食少或只進軟食,使咀嚼和舌的動作減少,或唾液分泌減少,舌苔就變厚。正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部、根部稍厚。
操作方法
01舌苔顏色變黃說明內熱,中醫上認爲這是由於胃氣和食物的味道混合之後產生的氣體,並且最終縈繞在舌頭之中;
02舌苔厚,並且伴隨有口氣,這就說明腸胃出現了問題。如果沒有發現其他的身體毛病,那麼應該調節日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩食物,日常應該飲食清淡,少吃油炸、辛辣的食物;
03如果舌苔厚黃並且舌質也是變紅,溶蝕也出現咽喉發炎的症狀。這種情況大多出現在感冒初期,如果還出現了便祕的情況,那麼可以適當的用大黃混合冬凌草一起煎煮,將藥液當作茶來喝,效果非常的好。
如果僅僅只是舌苔厚黃,病沒有伴隨其他油膩的感覺,那麼就是說明體內熱氣嚴重。日常飲食應該以清淡爲主,不抽菸、不喝酒,這樣很快就會恢復正常。
如果舌苔顏色變黃,但是舌質發紅並且伴隨有口苦、口乾舌燥的現象出現,那麼就說明身體上火了。
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