陰吹的治療方法
陰吹就是所謂的陰道“放屁”,這就是古時中醫所說的陰吹之疾,那陰吹該怎麼治療呢?
操作方法
(01)陰吹是女性的陰道排氣現象,包括兩種情況:一是自覺陰道中有股氣體不由自主地排出;另一種情況是在性生活過程中,隨着陰莖的抽動,陰道內發出一種聲響,好像有空氣從中排出。
(02)可以試試收肛提氣法, 每天早晚在空氣較爲清爽的時候深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此重複100次,平常生活的時候也可以常常這樣鍛鍊,經過一定時間的鍛鍊,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道四周肌肉也就變得豐實、有力,陰道鬆弛就能夠不藥而癒了。
(03)有的女性性交比較頻繁,就會導致陰道肌肉因頻繁收縮而產生疲勞,導致陰道出現鬆弛,當陰莖抽動時,陰道就會發出聲響,好像有空氣從中排出。所以出現陰吹以後可以適當減少性生活次數。
(04)如果是生育造成的這種現象,那就可以服用大補氣血,提升中氣的藥物,增強自身體質,促進產後恢復,還有就是進行局部肌肉鍛鍊,除了產後保健操外,着重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛鍊,有助於產道的復原。
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