心臟病吃什麼水果好
心臟病屬於循環系統的疾病,有先天性心臟病和後天性心臟病之分,患者主要表現爲心悸、呼吸困難、發紺、咳嗽、咯血、胸痛、水腫、少尿等,心臟病患者平時在生活、工作中都要特別注意自已的飲食習慣,哪些可以吃,哪些不能吃,都要了解,那麼心臟病吃什麼水果好呢?
操作方法
(01)心臟病患者可以多吃蘋果,因爲蘋果中含有豐富的鉀元素,鉀可以取到軟化血管的作用,有些心臟病患者由於要排出體內的水分,每天要吃利尿藥,而利尿的結果就會導致體內鉀的流失,而蘋果可以幫助心臟病人補回體內流失的鉀元素。
(02)心臟病患者可以多吃香蕉,香蕉中的鉀元素的含量很高,對人的心臟和肌肉功能都有幫助,並且同樣可以給經常吃利尿藥的心臟病人補充鉀元素,人體不可缺鉀,如果缺鉀嚴重會引發新的疾病。
(03)心臟病患者可以多吃橙子,因爲橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素,能軟化和保護心血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂,並且可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能.
(04)心臟病患者可以多吃彌猴桃,因爲彌猴桃中含有豐定的維生素C,而維生素C是能改善心肌功能的,還可以減低毛細血管脆性,對預防動脈硬化非常有效。所以多吃彌猴桃對心臟是有作用的。
(05)心臟病患者可以多吃紫葡萄,因爲紫葡萄中含有的類黃酮是一種強力抗氧化劑,不僅可以抗衰老,重要的是類黃酮等物質能對心臟提供三重保護,所以心臟病人我吃紫葡萄可以有效預防心臟病的發生。
(06)心臟病患者可以多吃火龍果,因爲火龍果含有豐富的營養物質,具有降低膽固醇的作用,而人體的膽固醇又是影響心臟病的直接元素,所以心臟病患者平時可以多吃火龍果,預防心臟病的發生。
(07)心臟病患者可以多吃柚子,因爲科學證明,患有心臟病的患者每天應該補充15-30克左右的膳食纖維,這樣才能滿足滿足身體基本的需要,而柚子中含有大量的膳食纖維,所以心臟病患者平時可以多食柚子。
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