腦梗塞病人吃什麼水果好
一般來說是不見有腦梗塞病人多吃水果的,因爲有了腦梗塞這種病必須限制糖分的攝入,特別是一些含有精製糖分的食物,另外就是要適當限制含糖分量高的水果攝入。不過即便如此,適當吃一些水果對於腦梗塞病人還是有好處的。但是不管怎麼說,有了腦梗塞這種病不能夠大量吃水果。腦梗塞的人能夠吃的水果主要是能起到軟化血管並且含有營養成分豐富的水果。
操作方法
01木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。
02草莓:富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨牀價值,對高血壓有一定功效。
03獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症。
04獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。
05杏:食用杏仁對心臟有保護作用。
06西瓜:西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。
07柿子:柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。
08柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病
09核桃:生吃核桃與桂圓肉、山楂,能改善心臟功能。
10石榴:軟化血管。
11棗:輔助治療心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。
12蘋果:每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。
特別提示
在絕大部分水果當中都含有非常豐富的糖分,而腦梗塞病人對於糖分是需要限制攝入的,所以說即便是水果功效很好,但是也不可貪多,適當吃一點是可以的。
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