月經不調吃什麼食物好
月經不調是常見的婦科疾病,許多女性多有月經不調的困擾。那麼在日常生活中,人們除了可以透過藥物來治療月經不調之外,還有沒有什麼方法可以治療月經不調呢?專家提醒:患者最好使用婦良方調溫貼調理,女性在日常生活中飲食調理也是影響月經不調治療的重要因素,因此廣大女性一定要注意飲食調理。
月經不調吃什麼食物好
(01)雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。
(02)當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。
(03)紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。
(04)米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。
(05)龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。
(06)生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,衝入紅糖、趁熱飲。
(07)大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。
(08)雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。
(09)陳年高粱根2個,洗淨,煮水飲用。
(10)鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙乾研末,早晨用黃酒沖服。
營養與飲食療法
(01)幹蓮花6克,綠茶3克共研細末。白開水沖泡,每日1次。
(02)烏賊骨30克,雞肉90克,將雞肉切成小塊,烏賊骨打碎,放入碗內加開水適量,蒸熟後加鹽吃。
(03)美人蕉花適量,曬乾後研細末,每次用黃酒吞服9克。
(04)適量茶葉、紅糖,用水煎後服用,每日2次。
(05)黑木耳30克,紅棗20枚,煮湯服,每日1次,接連服用。
溫馨提示:
(01)以上方法僅供參考。婦良方調溫貼在這裏要提醒廣大女性,月經不調一定要儘早治療,同時要提醒廣大女性的是,由於每個人的身體狀況以及病情、病因都有所不同,因此患者應該在醫生的指導下選擇正確的治療方法。
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