怎麼做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯呢
寶寶從8個月起就應該多喂一些蛋類,因為蛋中有豐富的鈣和蛋白質,有助於寶寶的牙齒生長以及骨骼的發育。今天小編給大家分享一下怎麼做給寶寶吃的鵪鶉蛋湯,希望能給大家一些借鑑作用。
操作方法
(01)我們將鵪鶉蛋洗淨,放進去鍋裏,加入適量的水,煮開,煮熟;鵪鶉蛋通常都是挺乾淨的,但是還是要注意清洗乾淨,避免出現意外情況;
(02)鵪鶉蛋大約要煮5-6分鐘就可以熟了;也不用煮太久,煮到筷子夾起來不會掉就熟了;煮太久,會爆掉哦;將煮好的蛋撈出來,放入盆裏,加涼水,稍微放涼;
(03)鵪鶉蛋放涼了後,我們將它的殼一個個剝開;這個過程非常需要耐心,因為鵪鶉蛋的殼非常薄、蛋白部分也很薄,容易將整個鵪鶉蛋剝得稀巴爛;
(04)鵪鶉蛋殼剝好後,我們再另外拿一個容器,將蛋白剝掉,留蛋黃;蛋黃寶寶才能消化得了,蛋白比較難消化;
(05)然後,我們將蛋黃用湯匙搗碎了;
(06)接着另外煮好肉湯或者排骨湯或者其他的湯,加入適量在蛋黃裏,攪拌均勻,就可以吃了;
(07)1歲左右的寶寶有個特點,就是喜歡吸管,那我們可以備一個水杯,然後拿一次性的吸管讓他吸;有的人會專門備一個奶瓶用來吃液體的東西,但是那個管子不好洗,所以,還是建議跟小編一樣這樣做。
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