在家裏如何自制果汁 8種果汁製作方法
在家如何自制果汁?八種果汁製作方法一起來看看吧
操作方法
日常我們在家自制果汁,一般選用榨汁機。下面我們榨一個西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽,切成塊放進榨汁機,啟動開關榨好後倒入杯中根據自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。
可以在家榨個百香果汁。選新鮮的百香果4-5個洗淨,用到從中間切開,用勺子挖出百香果果肉,放進榨汁機,啟動榨汁開關開始榨汁,榨好後倒入杯中加入適量蜂蜜。
獼猴桃營養豐富,尤其適合糖尿病人食用。取幾個獼猴桃洗淨去皮,也是採用用勺子挖出果肉置入榨汁機,榨好汁後根據自己口味可以選擇原味食用,血糖正常人羣可以加蜜喝。
檸檬含有維生素C,有美白作用。取新鮮的檸檬兩個,如果帶皮榨就用食鹽搓洗乾淨表皮,洗淨去掉兩頭,取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁,榨好後加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。
新鮮的草莓是我的最愛,取適量新鮮的草莓用清水沖洗乾淨,摘掉草莓把直接置入榨汁機,啟動開關開始榨汁,完成後把榨好的草莓汁倒進杯中加入酸奶美味極了。
下面我們説一下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗淨,去掉兩頭,中間段帶皮切塊,置入榨汁機開啟開關榨汁,榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。
紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素,所以我們去皮時把貼着皮的那部分用勺子都刮下來,中間部分切塊或用勺挖都可以,放入榨汁機,榨好後根據自己口味加入、蜂蜜或牛奶。
香蕉特別適合老年便祕人羣,下面我們可以把買來的香蕉掰下幾根,扒掉香蕉外皮切成塊,把切好的香蕉塊置入榨汁機,同樣啟動開關開始榨汁,完成榨汁工作後加入適量蜂蜜。
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