怎樣做美味的紅燒排骨雞蛋?
中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是排骨湯還是紅燒排骨,都可以產生非常好的作用,非常適合腎虛體弱,產後血虛的患者食用,雞蛋的營養價值也非常高,將雞蛋和排骨放在一起紅燒,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒排骨雞蛋?希望能夠幫助到大家。
工具/材料
排骨適量,雞蛋適量,香菜適量,冰糖適量,料酒適量,生薑適量,幹辣椒適量,花椒適量,八角適量,鹽適量,生抽適量,老抽適量。
操作方法
準備適量排骨,用清水洗淨後,放入鍋中焯水,焯至顏色發白後,撈出備用。
再準備兩個雞蛋,放入鍋中,煮5分鐘左右,煮熟之後,撈出,放入涼水中,然後剝去外皮備用。
炒鍋中放入適量油,油熱後,放入適量冰糖,慢慢的將冰糖熬出糖色,然後將排骨倒入鍋中,翻炒均勻。
將剝好皮的雞蛋倒入鍋中,和排骨一起翻炒均勻。
準備適量生薑,洗淨後切片,再準備適量幹辣椒,八角,花椒,倒入鍋中炒香。
加入適量清水,清水的量,一定要沒過排骨和雞蛋,然後加入適量料酒去腥。
根據自己的口味,放入適量的老抽,生抽,再加入適量食鹽。
大火將水燒開,水開後轉小火,燉30分鐘左右,然後撈出,放入盤中。
準備適量香菜,洗淨後切碎,撒在上面,攪拌均勻就可以吃了,美味營養,家裏人都非常喜歡,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。
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