牛蒡茶的功效與作用及食用方法
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品;盛行於日據臺灣時代,臺南曾大面積種植特供日本皇室,由於牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的養份,因此營養價值特別高。
操作方法
(01)牛蒡茶的功效《本草綱目》中是這麼說的:牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老、補腎壯陽,對糖尿病、膽固醇,健脾胃,肥胖症、類風溼、調節血糖血脂,降血壓、癌症有很好的效果。可見牛蒡茶具有排除人體毒素、滋補和調理的功能,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,是抗癌活性物質,也算得上一種減肥茶,健康飲品。
(02)用法:熱飲,每次7g左右,便祕、減肥的可以適當增加。用開水沖泡3分鐘即可飲用(可反覆沖泡3次)其實就是一種茶,也可以加入紅棗、冰糖、洋蔘調味,還可以加適當蜂蜜,降火!
(03)食用禁忌:1、初飲者可能出現排便功能增強(不是水瀉)現象。2、個別人飲用炒制的牛蒡茶,開始時會感覺有些上火,堅持一段時間後此現象消失。亦可改用烘乾的牛蒡茶。3、牛蒡茶夏季儲存應採取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。4、因牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。5、不與其它茶混飲,泡發的茶片最後食掉最佳。6、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不會出現上火的現象。
-
貧血痣是什麼?如何治療?
貧血痣這種疾病是一種先天性色素的斑,它經常發生在孩子出生後不久,這是小孩子的問題無論任何一個小問題我們都需要相當注意的說,所以關於這個疾病大家真的都知道嗎?下面小編就來為你介紹下吧!貧血痣是什麼?貧血痣是一種比較影響外觀形象的面板病,類似於白癜風,很多時候...
-
馬蜂窩的藥用價值你知道嗎?
沒有捅過馬蜂窩的童年是不完整的,小時候經常能在樹上或者房屋的角落看到馬蜂窩,調皮的總想去捅一捅,以證明自己的勇氣,emmmm。。。。很多人並不知道馬蜂窩其實是一味中藥,由於構成馬蜂窩的營養物質各式各樣,也就成就了馬蜂窩對多種疾病以及養生有著很好的治癒功能。...
-
鱷魚肉煲湯的做法
很多人,喜歡煲湯喝,煲湯時選用的食材很有講究,選好了不僅湯好喝,還具有很多療效,用鱷魚肉煲湯,就是個不錯的選擇,不僅湯鮮肉美,療效也是槓槓的。鱷魚肉食療方1、鱷魚肉鎮咳定喘湯原料:鱷魚肉乾10克,蛤蚧一隻,川貝5克,紫河車5克,蜜棗15克,陳皮1克,豬肺20克,生薑2片。製作:將豬肺...
-
木瓜籽能吃嗎
大多人都知道木瓜的味道鮮美,對於木瓜籽卻是知之又少,很多人的做法就是吃木瓜的時候把籽丟掉,這實在是一種浪費。很少有人知道木瓜的種子也有妙用,那我們來看看怎麼個妙用法。怎樣食用木瓜籽1.選一個小木瓜。小一點的木瓜的籽往往味道更溫和,而一個大木瓜的籽味道往...