燉整隻雞的家常做法

多吃雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用，今天要做的是燉整隻雞，營養指數很高，大家可以學着做做。

操作方法

（01）先準備所有食材

（02）雞洗乾淨，雞頭、雞脖子、雞爪砍下，我是整個屁股都砍掉了

（03）把一半的藥材放到雞肚子

（04）把土雞和藥材一起放進燉盅，然後放三碗熱開水

（05）隔水燉2個小時後下鹽就可品嚐了

（06）揭開鍋就是很香的藥材的味道和雞的清香了