土豆紅蘿蔔雞蛋包的做法
今早做個營養非常全面的早點,土豆、紅蘿蔔、雞蛋包,做出來的成品味道非常好吃,下面分享它的做法給大家看看。
操作方法
(01)把土豆、紅蘿蔔洗乾淨去皮後切成絲。
(02)開火下油,放蒜米爆香。
(03)土豆、紅蘿蔔下鍋,翻炒至軟。
(04)蓋上鍋蓋焗3分鐘。
(05)打開鍋蓋翻炒一下鏟上碗。
(06)打2個雞蛋攪拌均勻。
(07)開火下油,倒一半雞蛋液進鍋,然後輕輕搖動平底鍋用小火煎5秒鐘。
(08)然後把土豆、紅蘿蔔絲鋪在上面。
(09)再把剩下那半蛋液倒在上面。
(10)用小火一邊煎一邊搖動平底鍋,
(11)煎得3分鐘左右,用碟子蓋住蛋餅。
(12)壓緊碟子,然後翻轉平底鍋,這樣蛋餅就完好無缺在碟子了。
(13)然後再放回鍋裏煎另一面,再煎2分鐘就可以了。
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