人爲什麼有拖延症
簡要回答
目前世界上有很多人都有拖延症存在,有些事兒明明在短時間內就能完成,但是還要拖到後,結束時候纔去做。發生這種情況的原因有很多種,以下幾種原因是最主要的,大家來看看自己在哪些方面中標吧?
第一種是害怕失敗。有些人一直不去做任務,一直等到最後纔去做任務,主要還是因爲當自己快速完成任務的時候出現的任何差錯,可以以時間緊,任務重爲藉口,這樣就不容易被批評懲罰,還可以對自己起到一定的保護作用。
第二種就是擔心成功。有一部分人相對來說比較在乎別人的看法,也擔心自己朋友比自己優秀太多,也是因爲一直追求成功害怕成功給自己帶來了很多額外的壓力,畢竟得到一些東西的時候就會失去一些東西,這也是拖延症會發作的其中之一。
第三種是擔心被控制。一部分人也會急切的想證明自己比較獨立,不想被別人控制。然後就把一些事情故意進行拖延,一些事情都想以最慢的速度來做,這樣的人在潛意識中也是因爲感到了危險所以纔會有此行爲。
第四種是追求完美的人。不希望把事情做的草草收場,做任何事情都想着能夠做的非常完美,而且希望一次性能夠做的滴水不漏,不用出現返工的情況發生。在做事的時候自然而然就會慢工出細活,就算是特別簡單的事情也是按照最嚴格的標準來完成。
第五種是內心比較消極的人。做事情也不求上進,無所謂的態度,什麼事情也不想做,面對任何事情都是能拖就拖,實在拖不了纔去做,最好拖到事情不需要做爲止,接到事情之後,絕對不會第一時間開始,能到最後就最後開始。
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