酷知百科網

有關拖延的精選知識

健康生活、優質生活從拖延鑑賞列表開始吧,拖延鑑賞列表爲您拖延方面提供無微不至的解答,不再不懂拖延方面的知識,不再疑慮拖延方面的知識,健康生活全面開啓盡在拖延鑑賞列表。

  • 告別拖延症的處理方法

    告別拖延症的處理方法

    簡要回答改變認知。很多小夥伴出現拖延症可以採用暗示增加成功、體驗放大優點等等方式,慢慢的讓自己告別拖延症,有拖延症的小夥伴主要是任務非常繁瑣,也會存在一定的難度,長此以往會出現厭惡感,慢慢的就會形成拖延,建議小夥...

  • 怎麼克服拖延症

    怎麼克服拖延症

    在生活當中我們都或多或少有拖延的情況存在,只不過是程度多少的問題,拖延這是很正常的,因爲我們總歸是有懈怠的時候,要原諒自己偶爾的投籃,但是不能原諒自己慣性想要偷懶的心理。那麼下面小編就來梳理下如何克服慣性拖延。...

  • 人爲什麼有拖延症

    人爲什麼有拖延症

    簡要回答目前世界上有很多人都有拖延症存在,有些事兒明明在短時間內就能完成,但是還要拖到後,結束時候纔去做。發生這種情況的原因有很多種,以下幾種原因是最主要的,大家來看看自己在哪些方面中標吧?第一種是害怕失敗。有些...

  • 怎樣拯救孩子的拖延症

    怎樣拯救孩子的拖延症

    操作方法幫孩子認識時間的價值家長要想辦法使孩子認識到時間是世界上最寶貴的財富,可以給孩子講一成功人士十分珍惜時間的故事,向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習慣。多一些鼓勵“你如果再快一點兒就更出色了”,“你現在比...

  • 拖延症有哪些類型

    拖延症有哪些類型

    拖延症簡單點說就是心裏不願意老是一拖再拖。到最後也是草草結束。這裏小編給大家說一些拖延症的類型都有哪些。操作方法(01)工作拖延症:每個人應該都有遇到過這樣的問題。有時候工作做一半不想做就草草收場。可能當時覺...

  • 懶癌和拖延症有關係嗎

    懶癌和拖延症有關係嗎

    簡要回答懶癌跟拖延症其實是沒有關係的,由於這兩種屬於不同的情況。雖然在日常的生活中拖延症和懶癌,它們的表現症狀有所相似,總是把自己不願意做的事情喜歡把所有的事情全部都疊加在一起。但是懶癌它其實是因爲自己比較...

  • 拒絕拖延症的十個絕招

    拒絕拖延症的十個絕招

    你還在爲拖延症而煩惱麼,你還在拖拖拉拉麼,你還在等到最後一刻纔開始忙碌麼,趕快醒醒吧,拒絕拖延,拒絕拖拉,七海有拒絕拖延的絕招。操作方法(01)1.確立一個可操作的目標(可觀察、具體而實在的),而不是那種模糊而抽象的目標。不...

  • 退婚時女方一直拖延不退彩禮要怎麼辦

    退婚時女方一直拖延不退彩禮要怎麼辦

    簡要回答在現實生活中解決彩禮問題的時候,首先應該按照兩個人如果沒有結婚,在退婚的時候,女方儘量的要退還彩禮。一般沒有經過結婚的過程,處於退婚的狀態,而女方一直拖着不退彩禮的話,可以強制性地跟她溝通。不過小夥伴們需...

  • 怎樣擺脫拖延症

    怎樣擺脫拖延症

    拖延症不管在什麼地方都是非常讓人困擾的事情,而且現在很多人都有這種毛病,只有等到受到教訓之後纔會想着要擺脫這個問題。那麼怎樣擺脫拖延症呢?下面小編給大家介紹幾個方法。操作方法(01)制定計劃,不管在做什麼事情之前,都...

  • 拖延症該怎麼辦

    拖延症該怎麼辦

    拖延症在現代的年輕人當中是比較常見的,尤其是一些剛畢業的沒有太強責任意識的職場菜鳥,出現工作拖拉的情況更是比比皆是。那麼,如若發現自己的身上存在比較嚴重的拖延症的話,到底該怎麼改變呢?以下看看小編支出的招數是不...

  • 大學生患拖延症有哪些表現特徵

    大學生患拖延症有哪些表現特徵

    簡要回答大學生活其實豐富多彩,但是大學生要是患有拖延症的話,首先這是非常普遍的一種情況,只是有些人相對輕微有些人相對嚴重,有些人偶爾發生,有些人頻繁發生,拖延症其實是生活中比較常見的小毛病,通常問題不太大,但不可否認...

  • 如何克服自己的懶惰和拖延

    如何克服自己的懶惰和拖延

    據說現在有一種病,叫做拖延症,可我只想告訴你,你可能就只是懶而已!話說懶是一種病,得治啊,不然你只會一直懶下去。先是做啃老族,然後指望老公或者老婆養活你,再指望你的孩子養活你,你這輩子,就這麼渾渾噩噩的苟且活下去了。這樣...

  • 工作拖延症怎麼解決

    工作拖延症怎麼解決

    簡要回答設定目標。首先應該給自己設立一個工作目標,就是自己在什麼時候應該做完什麼工作,避免自己因爲拖延,把工作全部延遲到最後。思考後果。不想做工作的時候,應該考慮到工作拖延會對自己產生什麼樣的後果,例如可能會挨...

  • 治癒拖延症最簡單的方法

    治癒拖延症最簡單的方法

    是不是經常到月底才發現月初制定的計劃還沒開始做,是不是到年底總後悔時間都去哪兒了,然後下載許多時間管理軟件,看許多分析拖延症的書,嘗試各種治癒方法,結果制定的計劃又沒有完成。根據我看這幾年看視頻看書得出的經驗,對...

  • 孩子磨蹭、拖延?比催促更管用的方法教給你,幫娃變身行動派

    孩子磨蹭、拖延?比催促更管用的方法教給你,幫娃變身行動派

    簡要回答前兩天遇到前同事,憂心忡忡地跟我說起孩子的問題,原來,她家娃馬上要上一年級了,可是到現在自理能力差不說,做事、做作業還特別拖沓,給了10道10以內的加減法,他都做半個小時......相信很多家長都會遇到這個問題:孩子做...

  • 拖延症有哪些表現?拖延症需要藥物治療嗎?

    拖延症有哪些表現?拖延症需要藥物治療嗎?

    操作方法拖延症,是指將計劃完成的任務無限期的稍後延遲完成的一種個性行爲。不少拖延症的症狀表現如下:做事拖沓,計劃完成的任務總是“明日復明日”,很少能完成。缺乏自信心,拖延症做事老是擔心犯錯,缺乏自信心,所以很容易出...

  • 如何改掉拖延症?

    如何改掉拖延症?

    現代很多人患上了拖延症,不但影響了自己的生活,還會對自己的學習、工作產生很大的影響。那麼,該如何才能改掉自己的拖延症呢?這兒有幾個最爲科學的建議,告別拖延症從現在開始,所以,趕緊看過來吧!操作方法給自己佈置任務不管是...

  • 爲什麼產後修復不能拖延

    爲什麼產後修復不能拖延

    簡要回答產後修復爲何不能拖延,主要是處於多方面的因素做考慮,產後修復是對女性身心健康有着比較重大影響的一個手段,正常合理的修復可以幫助女性在產後恢復個人的自信,並且能夠重新去適應家庭中所扮演的角色,在這種前提下...

  • 拖延症是病嗎還是懶

    拖延症是病嗎還是懶

    簡要回答拖延症其實就是病,跟人跟懶沒有任何的關係,在平時的生活中,他們在做事情的時候會盡量的拖延,可能會想方設法的拖延。也許有些人會因爲拖延而變得特別的痛苦,但是他自己就是沒有辦法控制,這種情況其實就是傳說中的拖...

  • 從“炎症”到“癌症”大概用多久 提醒:4種炎症儘量不要拖延

    從“炎症”到“癌症”大概用多久 提醒:4種炎症儘量不要拖延

    簡要回答幾年甚至數十年的時間。炎症,是身體對外界刺激的自然應對方式,表現爲紅、腫、熱、痛以及功能障礙等症狀。這種生理現象在正常情況下對維護健康至關重要,它是機體的一種自我保護機制,但過度或長期的炎症也可能引發...

  • 孩子假期不學習怎麼辦?遠離假期作業拖延症攻略

    孩子假期不學習怎麼辦?遠離假期作業拖延症攻略

    假期又要到了,面對假期,孩子們早就計劃好了在假期要做什麼了,和小夥伴玩耍,去電影院看幾場電影,打打遊戲,吃吃美食,睡懶覺等等。而父母們卻希望孩子在假日裏,把那些成績不是很好的功課好好補一補,能夠利用假期把自己的學習成績...

  • 人很懶怎麼辦?做事很拖延怎麼辦?

    人很懶怎麼辦?做事很拖延怎麼辦?

    懶是一種習慣,勤勞也會變成習慣,那麼該怎麼讓自己動起來呢?操作方法(01)可以多看一些勵志的電影或者是書,在心裏樹立了自己的目標,每一天都變得有動力,不再無所事事。(02)做一個做事有規律的人,懶是一種習慣,勤快也是一種習慣,當不...

  • 多部門合作時,有些部門總是拖延如何解決?

    多部門合作時,有些部門總是拖延如何解決?

    在工作的過程中,有些工作難免需要多個部門進行合作,多個部門進行合作的時候,有些部門總會出現拖延的情況,導致影響整個團隊的進度,針對這個問題,下面特意給大家介紹一些方法,這些方法可以幫助你有效的解決這個問題。操作方法...

  • NiceDay中怎麼檢視拖延症

    NiceDay中怎麼檢視拖延症

    簡要回答NiceDay這個軟件開始的時候使用的用戶並不多,但是近幾年來口碑越來越好,用戶也多了起來,那麼NiceDay中怎麼檢視拖延症?具體檢視方法如下。首先開啟軟件,點擊探索。點擊正念冥想。點擊拖延症,檢視即可。...

  • 拖延症怎麼才能治療

    拖延症怎麼才能治療

    簡要回答應該從改變自我開始。因爲拖延症並不是一種病症,而是一種不健康的生活習慣,當然了,其中還有一些心理的因素,如果出現拖延症的話,那麼首先就是要改變一下自己對於事物的認知。拖延的原因主要是因爲自己認爲這個事情...

 1 2 下一頁