怎樣健康上網?
網絡與我們的生活密不可分,在給我們帶來便利的同時,也隱藏諸多的隱患,那麼如何正確利用網絡,健康上網呢?
操作方法
(01)瞭解上網的目的。就像超市購物一樣,知曉目標後能節約時間和提高效率。明確上網目的,不僅能更好地體驗網絡,而且能更方便地達成目標。
(02)合理安排上網時間。儘量選擇休閒時間上網,不要讓上網影響自己正常的工作和生活,更不能通宵上網。
(03)控制上網時間。每天上網的時間不能太長,不能持續長時間地上網,建議每天上網時間控制在2小時內。
(04)注意休息。上網的時候,每隔半小時左右需要起身離開電腦,適當地做些運動,保護自己的身體健康。
(05)不沉迷網絡。網絡終究是一個虛擬的世界,不要沉迷其中,不要將網絡當成自己的寄託,影響現實生活。
(06)不在網上瀏覽不健康的資訊。不要在網絡上觀看涉及暴力、色情和恐怖等影響身心健康的書籍、電影電視節目,更不要在網絡上傳播不良資訊。
(07)不利用網絡從事違法犯罪。網絡是一把雙刃劍,在給我們提供便利的同時,也爲犯罪分子提供了更多機會。我們不僅要學會在網絡中保護自己,同時也要遠離網絡違法犯罪事件。
特別提示
1、合理利用網絡,讓網絡爲我們更好地服務。
-
從業資格證與營運證有什麼區別
(01)從業資格證與營運證從業資格依據法規不同。《道路運輸從業資格證》是頒發給人的證件。《營運證》是頒發給車的證件。(02)道路運輸從業資格證是道路運輸從業人員從業資格證件的簡稱。道路運輸從業資格證是透過交通部門道路運輸有關知識、技能考試合格後核發的一...
-
螃蟹是生凍還是熟凍比較好
(01)螃蟹是熟凍比較好。生凍是指將活螃蟹直接冷凍在冰箱中,然後在食用時加熱,而熟凍是指先煮熟,然後冷凍。一般建議將螃蟹煮熟冷凍,因爲煮熟冷凍後螃蟹的肉味不會受到影響,儲存時間會更長。(02)生凍會直接將活螃蟹冷凍致死,如果冷凍時間長,螃蟹中的部分肉會腐爛,其味道和營...
-
如何判斷一個女生是不是綠茶
操作方法(01)拜金幾乎95%以上的“綠茶”都拜金!低段位的“綠茶”在拜金方面表現得非常明顯,看到開豪車戴名錶穿名牌的男人就搔首弄姿,一眼就能看出來。對於高段位的“綠茶”來說,他們在拜金方面就比較隱晦,表面看起來對有錢人不屑一顧,其實仔細發現,還是能發現端倪。比...
-
金枕頭榴蓮幹十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年金枕頭榴蓮幹十大品牌排行榜,前十名分別是春光/chunguang、三隻松鼠、百草味、良品鋪子/BESTORE、食人谷、新邊界、貓誠、零食工坊、送福麻雀、榴的華。如果您正在查找金枕頭榴蓮幹什麼牌子好?那麼本金枕頭...