無糖飲料真的無糖嗎
簡要回答
無糖飲料的含糖量幾乎爲零或者極低,無糖飲料有甜味,是因爲添加了赤蘚糖醇和三氯蔗糖等代糖原料,無糖飲料不會因爲身體代謝而產生熱量。
不少飲料生產商在宣傳自己的飲料時,都宣稱自己的飲料是無糖飲料,不少的消費者就想知道,這種無糖飲料真的不含糖嗎?下面讓我們一起去了解吧。
詳細內容
專家指出,所有甜味劑的原理都是在欺騙大腦,而大腦接收到甜味信號後,卻發現血糖沒有上升,反而會增加對真糖的渴望。對於兒童來說,喝多了飲料會影響食慾進而影響身體成長髮育。可見,無糖飲料也不能“敞開喝”,真的不想變胖還是要“管住嘴”。
2019年7月,國家衛健委提出目前中國人均每日添加糖(主要爲蔗糖,即白糖、紅糖等)攝入量約30克,國務院辦公廳《國民營養計劃(2017—2030年)》行動方案強調,“倡導食品生產經營者使用食品安全標準允許使用的天然甜味物質和甜味劑取代蔗糖”。
“減糖”、“限糖”是近年來的熱議話題。世界衛生組織多次發出並升級“限糖令”,都是在期望降低糖的負面影響。世衛組織所指的需要限制的“遊離糖”,指的是單糖(如葡萄糖、果糖)和雙糖(如蔗糖)以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖。
2015年世衛組織就曾在《成人和兒童糖攝入量指南》中建議:限制遊離糖的攝入,無論成人還是兒童,都建議把遊離糖的攝入量控制在每天總能量攝入的10%以下,最好能進一步限制在5%以下。
-
工程機械十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年工程機械十大品牌排行榜,前十名分別是Komatsu小松、三一重工SANY、中聯重科ZOOMLION、徐工XCMG、卡特彼勒/CAT、柳工LiuGong、山推Shantui、日立/HITACHI、特雷克斯、斗山/Doosan。如果您正在查找工程機械...
-
耗電量怎樣計算
(01)電量計算方法如下:用電量(千瓦·時)=功率(W)/1000X時間(小時)。不論是什麼電器,說明書或銘牌上都會標註了功率(瓦,用字母W表示),通常我們所說的用電量是多少度電,一度電按標準來說就是千瓦·時,概念就是功率爲1000(W)的電器,在一個小時內所消耗的電量。(02)電量表示物體所帶電荷的...
-
純黑巧克力十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年純黑巧克力十大品牌排行榜,前十名分別是AMOYUU、德佳維、philo菲洛、Farmdale、嗒卟嗒卟、美樂臣、QMINI、拉芙拉、瑪氏公司/M&M’s、梵聖。如果您正在查找純黑巧克力什麼牌子好?那麼本純黑巧克力十大...
-
段落間距和行間距分別有幾種
(01)段落間距有段前和段後間距兩種,行間距有單倍行距、1.5倍行距、2倍行距、最小值、固定值、多倍行距六種。(02)開啟Word文檔,選中要調整行間距的文字內容,然後鼠標右鍵,開啟的快捷選單選擇“段落”命令。(03)開啟“段落”對話框,在“縮進和間距”選項卡下可單擊間距欄中...