酷知百科網

位置:首頁 > 智慧生活 > 生活常識

小海穴穴位位置圖及作用

按摩小海穴的作用與好處 緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等,小海穴位的位置具體在哪裏呢,怎麼找?

操作方法

(01)小海穴屬於手太陽小腸經,小海穴位於人體的肘內側,當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處,屈肘取穴。

小海穴穴位位置圖及作用

(02)【按摩小海穴位的作用與好處】緩解治療頭痛、項強、耳鳴、頰腫、肘臂痛、瘰癧、癲癇等    按摩小海穴的功效:生髮小腸之氣。

(03)【溫馨提示】小海穴位配伍:小海穴配手三裏穴緩解治療肘臂疼痛。    針刺小海穴的方法:小海穴向上斜刺0.3-0.5寸。    艾灸小海穴的方法:小海穴艾條灸5-20分鐘,小海穴艾炷灸3-5壯。    按摩小海穴的手法:用拇指指腹按揉小海穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。

特別提示

穴位圖和資訊僅供參考,若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。