市場上的功能飲料主要成分都有什麼,具體有什麼功效和作用?
簡要回答
功能飲料是透過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人羣營養需要的飲品,目前市場上的主流品牌的功能飲料如紅牛、戰馬等,主要成分包含速溶咖啡粉、D-核糖、牛磺酸以及多種維生素。
其中速溶咖啡粉能夠有效的幫助人們提神醒腦;D-核糖能夠加快人體ATP的合成,對於在運動、健身中產生大量身體消耗的人來說,能夠快速補充人體運動後損失的能量,增加運動持續時間,並能夠維持較長時間能量補充;牛磺酸能夠營養內臟和神經系統,改善人們的記憶;維生素C能夠促進骨膠原和膠原蛋白的合成,讓人們在運動後避免腰腿痠痛,保持身體狀態;維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質,維生素B12則可以消除煩躁,提升專注力和記憶力。
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