如何挑選火龍果&爲什麼吃紅心火龍果小便會變紅
火龍果又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維,挑選火龍果時要注意哪些呢?
操作方法
(01)挑選時火龍果越重越好,代表汁多、果肉豐滿。
(02)要選擇顏色鮮豔的,富有光澤的。
(03)綠色部分變得枯黃,就表示已經不新鮮了,一定要注意哈。
(04)吃了紅心火龍果導致小便變紅是正常的不用擔心,之所以會是紅色的是因爲火龍果中有甜菜紅素不能被人體分解。
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