各類花茶的功效和作用
花茶是指將含有香味的花朵與茶葉一起炒,製作而成的花茶,也稱爲香片。下面,我們來看看花茶中具有哪些功效和作用吧。
操作方法
(01)玫瑰花茶玫瑰花茶具有降低火氣、緩解情緒、消除疲勞等功效,而且泡玫瑰花茶香氣濃烈。對於臉色暗黃者,可以經常泡些玫瑰花茶,能夠促進血液流通,改善氣色。
(02)康乃馨花茶康乃馨花茶具有美白肌膚、淡化色斑、消除皺紋等功效。因此對於臉部有色斑或者魚尾紋等可以經常泡些康乃馨花茶飲用。
(03)槐花茶槐花茶具有清熱解渴、明目護眼、降低血壓等功效,對於血壓較高或者經常加班熬夜者可以經常泡些槐花茶。
(04)桃花茶桃花茶具有潤腸通便、緩解便祕、幫助減肥等功效。不過對於體質虛弱、久病未愈、坐月子等女性不宜飲用。
(05)茉莉花茶茉莉花茶是十大茗茶之一,具有幫助減肥、降低血壓等功效,對於血壓偏高者每天喝一杯茉莉花茶可以有效地降低血壓,貴在堅持。
(06)菊花茶菊花茶是最爲常見的花茶了,具有清熱解渴、降低火氣、緩解咽喉疼痛等功效,可以在感冒、喉嚨疼痛的時候飲用菊花茶。
(07)桂花茶桂花茶具有化痰止咳、排除毒素、潤腸通便等功效,而且在泡桂花茶的時候,會有一股淡淡的清香,讓人覺得身處花海之中。
(08)檸檬花茶檸檬花茶具有潤腸通便、幫助消化、降低膽固醇、治療貧血等功效,而且喝剩下的檸檬花茶還可以用來泡腳,去除腳臭。
特別提示
以上爲個人經驗,用藥或治療方法請遵循醫囑。
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